Lu Jong
Cidalia Paliva
Espace Bien-Etre – Atelier en groupe
Dimanche 12 juin – Grand Dôme Bien-Etre – 15h30 à 16h30
En Tibétain, Lu se rapporte à notre corps physique, Jong au mouvement. Quand nous pratiquons le lu jong nous stimulons le corps physique et les énergies sensorielles méta-sensibles sont libérées pour qu’elles parcourent librement l’organisme, réalisant l’intégration psychophysique. Ainsi notre corps apprend à guérir en relâchant les tensions et en levant les blocages pour harmoniser toutes les facettes de notre être. Ce processus est subtilement favorisé par une respiration spécifique qui s’effectue simultanément pendant les mouvements.
