Chant des Voyelles et géométrie sacrée
Espace Mieux-Etre – Atelier en groupe
Dimanche 16 juin – Grand Dôme Bien-Etre – 9h à 10h
Cet atelier « Des Sons et des Formes » se pratique de préférence à jeun, le matin, c’est un « Outil » de Yoga très puissant qui Ouvre la Conscience dans la Joie et la légèreté en maintenant l’harmonie dans notre être ! Il élève la fréquence vibratoire des cellules et le corps physique entre en résonance avec les forces du Cosmos pour retrouver sa Perfection dans la Forme.
Le Chant des Voyelles, n’est pas un chant mélodieux : le son est grave et la sonorité âpre et métallique, ce qui fait vibrer la matière : le corps physique ! Chaque Voyelle (9 et chantées 9 fois), sera vocalisée à l’intérieur des 5 Formes de la Géométrie Sacrée, par chacun … (au moins 1 voyelle par personne selon le nombre !)
La puissance du Son et des Formes ainsi réunis pourront opérer leur Transformation vers l’Harmonie d’Origine et le Bien-être ; Nos cellules se régénèrent et notre corps s’ouvre à de nouvelles fréquences vibratoires. Chaque Voyelle se terminera par une posture de Yoga de notre choix. Ces Voyelles sont devenues mon quotidien et me procure chaque jour une énergie débordante en augmentant toujours plus ma présence et mes « perceptions » (à mon grand étonnement d’ailleurs…
Des cours adaptés sont proposés lors d’une pratique quotidienne ou régulière
Sigrid Guggenheim
Sigrid a 58 ans et a découvert le Yoga en 2011 : ce qui a complètement révolutionné sa vie en redonnant à son corps souplesse, vitalité et joie en très peu de temps… Auparavant, elle s’est passionnée pour le Tai-Chi qu’elle a pratiqué quotidiennement durant 17 ans.
Enseignante autodidacte, elle aborde divers styles de yoga dans mes cours tels que : les 7 Tibétains (qu’elle associe parfois avec le Kundalini ou le Yoga tradidionnel), le Santraj Yoga, le Hatha, le Vinyasa , le Kundalini Yoga, le Yoga Nidra, le Yoga pour enfants, mamans et bébés, la Méditation, le Pranayama sous toutes ses formes !
Thérapeute, elle propose des Soins Énergétiques à base de Géométrie Sacrée, du Reiki, des Massages, de la Réflexologie, du Coaching de vie, relationnel et alimentaire. J’organise aussi régulièrement avec ma fille des week-ends de Jeûne et Yoga.
