Autohypnose
Espace Bien-Etre – Atelier en groupe
Vendredi 8 juin – Petit Dôme Bien-Etre – 19h à 20h30
Notre cerveau est une baguette magique. En effet, il peut imaginer des choses incroyables et les créer dans le réel.Comment ? Par le travail de l’inconscient. Notre imagination crée des réactions chimiques inconscientes qui vont influencer notre comportement et donc notre réalité. Prenons l’exemple du sourire. Nous affichons un sourire sur nos lèvres. Nous imaginons alors quelque chose d’agréable et nous sécrétons, inconsciemment, de la dopamine. Cette hormone du bonheur va modifier notre comportement et nous serons plus détendu, plus heureux et plus à-même de générer des sentiments positifs dans notre entourage. C’est ainsi que notre imagination va créer notre réalité.
Cet atelier propose de découvrir, par un exercice pratique d’auto-hypnose, le pouvoir de votre imaginaire et de votre inconscient. Vous serez guidé pour un voyage vers votre inconscient, cette partie de vous qui vous connait bien, qui gère tout pour vous depuis le début de votre vie, qui crée les bonnes choses, au bon moment, qui veille sur vous et qui assimile vos apprentissages. Des clés vous seront également transmises pour continuer chez vous l’expérience.
Emma Boine
Après avoir vécu plusieurs années en Asie, Emma se sent aussi de là-bas. Elle a ramené de ces terres lointaines une familiarité avec les techniques asiatiques de massage thaï thérapeutique, de reïki japonais ou de QiGong chinois, de yoga indien et de savoir-vivre oriental. D’origine française, elle vit en Suisse depuis 10 ans où sa pratique professionnelle évolue à travers toutes ces influences. Ce qui la passionne, c’est de rencontrer chaque jour des personnes investies dans leur présence sur terre, désireuses de changement, avec l’énergie qu’il faut pour le faire. Elle se sent investie de ces mêmes énergies, et accompagner une personne en thérapie devient une réelle relation de complicité client-thérapeute.
Formée en tant que praticienne à l’hypnose ericksonienne, Emma utilise cette pratique afin d’aider ses patients à changer leur regard sur une réalité qu’ils aimeraient différente. Dès la première séance d’hypnose, on se sent bien, plus serein, apaisé. Après un travail de plusieurs séances, de réels changements ont lieu dans notre vie.
